会社にいる間中、ずっと頭痛がしていた。 激しい頭痛ではないけれど、眼球の奥がジンジン痛んで、ＰＣのモニターを見ることがちょっと苦痛だった。 ＰＣを長く続けているような行動は、神経を使いビタミンＢ群が膨大に消費されてしまう。 特にビタミンB6はセ…